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粥
莲花米粥
《寿世青编》
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药膳粥谱
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来源
《寿世青编》
原料
3 味
莲须
莲蕊各适量
大米150克
制作
2 步
将莲须、莲蕊焙干研末
洗净大米煮粥,加莲须、莲蕊末食用
用法
每日1-2次,温热服食。
功效
交通心肾,固精养血。适用于心肾不交的遗精、心悸、失眠等症。
2012-10-16 12:04:18
18103****22
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