粥

小米粥(一）

民间方·药膳粥谱
当前位置: 主页 > 粥谱大全 > 高级会员可对粥谱大全进行补充和修改

来源

民间方

原料2 味

  • 小米50克
  • 鸡蛋1只

制作2 步

  1. 光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮
  2. 临睡前以热水泡脚，遂饮之，然后入睡

用法

每日2次，早晚空腹服食。

功效

养心安神。用于心血不足、脾胃虚弱、烦躁失眠等。
2012-10-16 12:04:1818103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱，仅供养生参考；药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用，孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
收藏 挑错 打印