粥

羊骨粥

来源

《千金翼方》

原料5 味

  • 羊骨1000克左右
  • 粳米或糯米(100克
  • 细盐少许
  • 葱白2根
  • 生姜3-5片

制作1 步

  1. 取新鲜羊骨,洗净,斩碎,加水煎汤,然后取汤代水,下米煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白,稍煮2-3沸,即可食用

用法

服不拘时。

功效

补骨气,强筋骨,健脾胃。适用于虚劳羸瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻以及血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。
2012-10-16 12:04:1818103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
收藏 挑错 打印