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家常菜谱
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用料
主料:
净鸡脯肉200克
辅料:
去皮松子50克
胡萝卜15克
调料:
盐3克
味精5克
胡椒粉0.05克
绍酒10克
姜末2克
蒜末2克
葱末2克
上汤30克
湿淀粉25克
鸡蛋清1个
熟猪油适量
鸡油5克
香油5克
做法
3 步
将鸡脯肉、胡萝卜切成松子大的丁。鸡丁用盐、绍酒、味精、胡椒粉各少许上味拌匀,用蛋清和适量湿淀粉浆好。将胡萝卜丁飞水,去皮松子入熟猪油中炸香(不要上色)。
用盐、味精、胡椒粉、绍酒、上汤、香油、湿淀粉兑成碗汁。
锅炙好,下入熟猪油烧至四成热,下入鸡丁滑散至八成熟,下入胡萝卜丁,一起下入漏勺沥净油。锅回火,下入葱末、姜末、蒜末以余油略煸,下入鸡丁、胡萝卜丁,下入碗汁,旺火翻炒爆匀,下入炸好的松子仁,淋入鸡油,翻锅盛入盘中即成。
特色
松仁香纯,咸鲜适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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