菜

炝炒三样

家常菜谱 · 私家菜炒

用料

主料:

  • 鸡胸肉一块
  • 青笋
  • 木耳

调料:

  • 干辣椒
  • 花椒
  • 盐
  • 味精

做法4 步

  1. 将鸡胸肉切成小丁,加入一小勺盐、淀粉拌匀,腌制大约十分钟,青笋去皮后也切成和鸡肉大小一致的丁,木耳稍微改刀切小即可;
  2. 锅中加入适量的油,爆香干辣椒约4-5个,花椒一小把,炒出香味后放入鸡丁,快速滑散,直到鸡肉开始变色时,立即捞出;
  3. 继续加热锅里的余油,约6成热时放入青笋丁、木耳片,一起翻炒均匀;
  4. 放入之前断生的鸡肉,加入一勺盐、一小勺味精拌匀即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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