菜

芥兰炒牛肉/芥蓝炒牛肉

家常菜谱 · 私家菜炒

用料

主料:

  • 牛里脊肉100克
  • 芥兰200克

调料:

  • 鸡蛋清1个
  • 盐
  • 酱油
  • 白糖
  • 味精
  • 料酒
  • 胡椒粉
  • 葱花
  • 水淀粉各适量

做法3 步

  1. 做法:
  2. 将牛肉切成厚片,拍松拍薄盛入碗中,加入鸡蛋清、少许料酒、味精、胡椒粉、盐和水淀粉拌匀腌制;将芥兰放沸水中烫熟捞出,盛入盘中。
  3. 锅置火上放油烧至五成热时,下葱花,煸出香味,将肉片放入翻炒至变色,加入酱油、白糖、料酒、盐炒熟牛肉,用水淀粉勾芡,出锅倒在芥兰上即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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