菜

香芋肥肠煲

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用料

主料:

  • 猪大肠350克
  • 芋头200克

调料:

  • 色拉油50克
  • 大蒜(白皮)40克
  • 黄酒15克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 蚝油10克
  • 酱油5克
  • 白砂糖5克
  • 盐4克
  • 胡椒粉2克
  • 味精1克

做法7 步

  1. 肥肠从中间剖开,去净油脂;
  2. 芋头去皮,切滚刀块;
  3. 蒜剥净表皮,洗净;
  4. 肥肠放入开水中煮透,捞出沥干;
  5. 炒锅中放油烧热,把芋头下锅炸,待其颜色发黄时,把蒜瓣、肥肠一同下锅稍炸捞出;
  6. 锅中留余油少许,把蚝油倒入锅中炒出香味,加入黄酒、酱油,添入350克开水;
  7. 然后把肥肠、芋头、蒜、白糖、胡椒粉、精盐、味精都放入锅中,烧开,勾入水淀粉,盛入煲锅即可。

特色

入口酥香,汁鲜味美。

要诀

香芋肥肠煲的制作要诀:

本品有油炸过程,需备色拉油约350克。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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