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香芋肥肠煲
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咸甜味
烧
用料
主料:
猪大肠350克
芋头200克
调料:
色拉油50克
大蒜(白皮)40克
黄酒15克
淀粉(玉米)5克
蚝油10克
酱油5克
白砂糖5克
盐4克
胡椒粉2克
味精1克
做法
7 步
肥肠从中间剖开,去净油脂;
芋头去皮,切滚刀块;
蒜剥净表皮,洗净;
肥肠放入开水中煮透,捞出沥干;
炒锅中放油烧热,把芋头下锅炸,待其颜色发黄时,把蒜瓣、肥肠一同下锅稍炸捞出;
锅中留余油少许,把蚝油倒入锅中炒出香味,加入黄酒、酱油,添入350克开水;
然后把肥肠、芋头、蒜、白糖、胡椒粉、精盐、味精都放入锅中,烧开,勾入水淀粉,盛入煲锅即可。
特色
入口酥香,汁鲜味美。
要诀
香芋肥肠煲的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约350克。
食物相克
芋头:芋头忌于香蕉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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