菜

鲫鱼萝卜丝汤

家常菜谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 鲫鱼200克
  • 白萝卜300克

调料:

  • 姜10克
  • 香菜10克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 香油2克
  • 酱油15克

做法8 步

  1. 鲫鱼宰杀制净,备用;
  2. 白萝卜去根须洗净,切成萝卜丝,待用;
  3. 锅里放少许油,将萝卜丝略炒,盛起;
  4. 放油,将鲫鱼略微煎一下;
  5. 放水一大碗,放盐、姜丝,煮约5分钟;
  6. 放萝卜丝,再煮约3分钟;
  7. 放金针菇,在锅里翻动几下,这时可放自己喜欢的调料,如上品鲜、鸡精等;
  8. 出锅,撒上葱花、香菜及成.

要诀

鲫鱼萝卜丝汤的制作要诀:

可将萝卜丝换成嫩豆腐。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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