菜

香椿拌鸡丝

家常菜谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉250克

辅料:

  • 香椿25克
  • 鸡蛋清30克

调料:

  • 花生油30克
  • 香油5克
  • 盐2克
  • 味精1克
  • 白砂糖1克
  • 料酒5克
  • 淀粉(玉米)5克

做法5 步

  1. 将鸡脯肉切成片,再顶刀切成6厘米长的粗丝,放入碗内;
  2. 加入料酒、蛋清、水淀粉拌匀上浆;
  3. 用沸水划开,捞出,沥干水分,放入碗内;
  4. 将香椿头放入冷开水中浸泡,去除咸味,切成1.5厘米长的段;
  5. 香椿放入鸡丝碗内,加入熟花生油、精盐、味精、白糖、香油拌匀,盛入盘内即成。

特色

色泽淡黄葱绿,鲜嫩咸香。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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