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腊肉炒荷兰豆
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家常菜谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
腊肉(生)200克
荷兰豆150克
调料:
小葱2克
大蒜(白皮)1克
盐2克
料酒10克
味精1克
植物油25克
做法
6 步
腊肉洗净后上笼蒸熟;
再取出晾凉后切片;
荷兰豆择洗干净;
锅置火上,放油烧热,下入腊肉片用小火煸炒至微卷;
再加入葱、蒜、荷兰豆、料酒、盐炒至荷兰豆熟;
出锅前加入味精即可。
要诀
腊肉炒荷兰豆的制作要诀:
烹炒此菜时火不宜大,以免荷兰豆外焦里不熟。
腊肉本身带咸味,所以盐要少加一些。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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