菜

腊肉炒荷兰豆

家常菜谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 腊肉(生)200克
  • 荷兰豆150克

调料:

  • 小葱2克
  • 大蒜(白皮)1克
  • 盐2克
  • 料酒10克
  • 味精1克
  • 植物油25克

做法6 步

  1. 腊肉洗净后上笼蒸熟;
  2. 再取出晾凉后切片;
  3. 荷兰豆择洗干净;
  4. 锅置火上,放油烧热,下入腊肉片用小火煸炒至微卷;
  5. 再加入葱、蒜、荷兰豆、料酒、盐炒至荷兰豆熟;
  6. 出锅前加入味精即可。

要诀

腊肉炒荷兰豆的制作要诀:

烹炒此菜时火不宜大,以免荷兰豆外焦里不熟。

腊肉本身带咸味,所以盐要少加一些。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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