菜

皮蛋苋菜汤

家常菜谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 苋菜(绿)500克
  • 松花蛋(鸭蛋)100克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 姜5克
  • 鸡精5克
  • 盐5克

做法6 步

  1. 将洗净的苋菜放入沸水中焯一下;
  2. 锅内放少许油,放入切好的蒜片、姜丝爆香;
  3. 放入切好的皮蛋,翻炒几下;
  4. 锅内放入水,待煮沸后放入焯好的苋菜;
  5. 盖上锅盖,煮6~8分钟;
  6. 待苋菜煮软后,放入盐,鸡精调味即可。

食物相克

苋菜(绿):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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