菜

熘鳝鱼筒

家常菜谱甜味溜

用料

主料:

  • 鳝鱼500克

辅料:

  • 苹果100克
  • 鸡蛋清60克

调料:

  • 猪油(炼制)75克
  • 大葱15克
  • 姜8克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 盐4克
  • 酱油25克
  • 料酒25克
  • 白砂糖50克
  • 醋30克
  • 淀粉(玉米)40克
  • 香油10克

做法8 步

  1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;
  2. 鳝鱼放在案板上,切成3厘米长的段,用沸水稍烫一下捞起,再用冷水浸凉,沥干水;
  3. 苹果去皮,去核,切成滚刀块;
  4. 鸡蛋清放在碗内,制抽打起泡,加入淀粉,调成蛋清糊;
  5. 将锅架在火上,放入猪油,烧至五成热时将苹果块下入稍炸变软捞起;
  6. 待锅内油温又升至六七成热时,将鳝筒段挂上蛋清糊,逐一下锅炸至硬挺、呈金黄色、浮出油面时倒入漏勺,沥干余油;
  7. 原锅留少许余油,回到火上,烧至七八成热,放入蒜泥、葱末、姜末炝锅,煸出香味;
  8. 投入炸过的苹果、鳝鱼筒段,倒入事先用糖、醋、酱油、料酒、淀粉和少许水调成的芡汁,烧开,颠翻均匀,淋入香油,出锅装盘即成。

特色

外酥里嫩,酸甜适口.

要诀

熘鳝鱼筒的制作要诀:

本品有油炸过程,需备熟猪油约1000克。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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