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烤平鱼
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家常菜谱
咸鲜味
烤
用料
主料:
平鱼500克
调料:
盐3克
香油15克
酱油8克
做法
5 步
平鱼刮鳞,去头去尾,切一半去内脏,洗净;
撒上盐腌制20分钟,去水;
将调料混合好做抹油酱和调味酱;
平鱼抹上抹油酱,放在烤架或者烤盘上烤制;
抹上调味酱烤熟,烤的时候注意不要烤焦。
食物相克
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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