菜

松鼠鲈鱼

家常菜谱糖醋味炸

用料

主料:

  • 鲈鱼600克

辅料:

  • 香菜6克

调料:

  • 植物油100克
  • 猪油(炼制)30克
  • 淀粉(玉米)40克
  • 白砂糖60克
  • 料酒15克
  • 盐3克
  • 酱油15克
  • 醋40克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克

做法12 步

  1. 将鱼的鳞、鳃、鳍去掉,割下鱼头另放;
  2. 开膛掏出内脏,洗干净后,用刀顺脊骨片成仅剩鱼尾相连的两半;
  3. 把脊柱骨和小刺全剔除掉;
  4. 然后,在两半鱼片的靠内脏面用刀剞成麦穗形花纹(深0.5厘米、宽0.3厘米);
  5. 撒上一层盐,滴上一层料酒,涂上一层湿淀粉;
  6. 在炒勺内倒入植物油,放在旺火上烧热,先把鱼头炸一下,捞出后用刀劈开拍扁;
  7. 当油开始冒青烟时,把鱼放入炸成焦黄色,捞出来;
  8. 鱼头与炸好的鱼头对在一起平放于盘中;
  9. 把料酒、酱油、鸡汤、白糖、醋等加在一起,调成芡汁待用;
  10. 在炒勺内放入熟大油烧热,下入葱、姜、蒜末,煸炒几下后,烹入调好的芡汁;
  11. 芡熟以后,滴入熟植物油(50克左右),搅拌均匀浇在炸好的鱼上;
  12. 把香菜洗净消毒后切成3厘米长的段,放在鱼盘边上即成。

特色

鱼身炸后刀花翻起,形似松鼠,造形异常美观,颜色酱黄,光滑油亮,皮酥肉嫩,甜酸醇鲜。

要诀

松鼠鲈鱼的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约1000克。

食物相克

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印