菜

土豆烧苦瓜

家常菜谱清苦味烧

用料

主料:

  • 苦瓜250克

辅料:

  • 土豆(黄皮)50克

调料:

  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 盐3克
  • 花椒2克
  • 酱油10克
  • 植物油25克

做法8 步

  1. 土豆切成滚刀块;
  2. 苦瓜切小块;
  3. 葱、姜、香菜切末;
  4. 油锅烧至八成热,分别放入土豆块、苦瓜块炸成金黄色,出锅,沥尽油;
  5. 炒锅再次上油少许,放入葱、姜末炒香;
  6. 加入酱油,花椒水、高汤,放入炸好的土豆块;
  7. 开锅再放入炸好的苦瓜块、盐,改用小火焖约10分钟;
  8. 撒上香菜末,即可出锅食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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