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菜系及功效：家常菜谱 口味：咸鲜味 工艺：拌 凉拌石花菜的制作材料： 主料：石花菜250克 辅料：黄瓜100克 调料：酱油10克,醋15克,花椒油2克,香油5克,盐3克,大蒜（白皮）5克,鸡精2克 教您凉拌石花菜怎么做，如何做凉拌石花菜才好吃 1. 先用40～50℃的温热水浸泡2小时； 2. 然后用清水洗净，除去石花菜上的杂质； 3. 大蒜切成碎末； 4. 黄瓜切成细丝； 5. 将清洗干净的石花菜、黄瓜丝拌入蒜末、酱油、醋、盐、鸡精、花椒油、香油即可。 |
凉拌石花菜
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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