菜

凉拌肘子

家常菜谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 猪肘500克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 八角2克
  • 花椒2克
  • 盐5克
  • 料酒15克
  • 生抽10克

做法7 步

  1. 肘子一个,处理干净,主要是毛,然后在肘子上切一些刀纹;
  2. 清水煮一下,主要是去血沫;
  3. 换水,下锅继续煮,加葱、姜、蒜、八角、花椒、盐、一点料酒,煮;
  4. 煮上1个小时,先大火,开以后换小火,汤要足够没过肘子,煮1小时还不行的话,可以再多煮半小时;
  5. 煮好后,捞出来,放凉,放冰箱冷藏层,一般晚上煮,第2天吃;
  6. 吃以前准备点蒜沫,然后配以生抽,混和成蒜酱,可以淋一点香油;
  7. 把肘子拿出来,切小薄块,蘸蒜酱吃。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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