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家常菜谱 · 补虚养身食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
甲鱼650克
辅料:
香菇(鲜)50克
鸡肉100克
火腿50克
冬笋50克
调料:
盐3克
大葱5克
姜5克
鸡精2克
胡椒粉3克
做法
9 步
甲鱼宰杀后清洗干净,用开水焯至外层变色时起皱捞出,用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄油,洗净剁成小块;
将鸡肉洗净剁成茸;
香菇洗净撕成大块;
冬笋、火腿切成片;
葱、姜洗净分别切成段和片;
取一汤碗,加入甲鱼肉、料酒、葱段、姜片、鸡汤,放入蒸锅中蒸50分钟取出;
将甲鱼肉再放入汤碗内,上面放入火腿片、冬笋片、香菇片、葱段、姜片、鸡精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟取出;
打开油纸拣出葱、姜、汤汁留用;
坐锅点火放入汤汁,倒入鸡茸,锅开后即可食用。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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