菜

豌豆炖肘

家常菜谱葱香味炖

用料

主料:

  • 豌豆500克
  • 猪肘800克

辅料:

  • 猪排骨(大排)1000克

调料:

  • 盐8克
  • 大葱20克
  • 味精1克
  • 料酒15克
  • 姜20克
  • 八角5克

做法8 步

  1. 肘子刮洗干净,同猪骨一起入沸水中氽一下;
  2. 豌豆洗净;
  3. 姜拍破;
  4. 葱挽结;
  5. 用沙锅,垫上猪骨,放入肘子;
  6. 豌豆、姜、葱、大料(八角)、精盐,加入凉鲜汤,大火烧开;
  7. 微火煨炖,至肘子和豌豆皆软烂;
  8. 捡去姜、葱、猪骨,放味精盛入汤盆内即成。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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