菜

甜糕炖白果

家常菜谱甜味炖

用料

主料:

  • 白果(鲜)500克

辅料:

  • 橘饼30克
  • 猪肉(肥)100克
  • 陈皮5克

调料:

  • 白砂糖350克
  • 香油10克

做法6 步

  1. 将白果用沸水滚熟,倒落竹箕,打破壳,将肉剥出,再放入沸水中滚白果肉,倒入盆,浸冷水,用手摩擦,去净心和衣,然后再用水滚过,漂凉、浸水1天,换几次清水;
  2. 将橘饼切碎丁备用;
  3. 将猪肥肉切成丁,放入白糖50克拌匀成为冰肉;
  4. 取一炖钵,放入竹箅垫底,把已处理的白果肉到入炖钵内;
  5. 取白糖300克,盖在白果上面,再将橘皮(陈皮)、猪肥肉丁,放到白果上面,盖上锅盖,再小火炖2个小时,白糖水炖白糖胶即可;
  6. 将白果倒入锅中加入橘饼丁、冰肉丁、炖匀加入香油即可。

食物相克

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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