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人参银耳汤
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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甜味
煮
用料
主料:
银耳(干)6克
辅料:
人参5克
油菜5克
冬笋5克
调料:
冰糖100克
盐1克
味精1克
黄酒10克
花椒2克
做法
5 步
把人参泡软,顶刀切成薄片;
油菜、冬笋均切成小菱形片;
锅内放入鲜汤,加入精盐、绍酒、花椒水、冰糖;
再放入银耳、人参、冬笋,加热烧开;
撇去浮沫,盛入碗中即成。
特色
汤清,味鲜,口味甜咸,营养价值高。
食物相克
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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