菜

三珍鹿肉汤

家常菜谱 · 补气食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 通乳食谱原本味烧

用料

主料:

  • 鹿肉400克
  • 猴头菇150克

辅料:

  • 人参10克
  • 鹿茸4克

调料:

  • 料酒10克
  • 葱汁10克
  • 姜汁10克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 白砂糖5克
  • 猪油(炼制)30克

做法5 步

  1. 猴头切抹刀片;
  2. 鹿肉切块,先将鹿肉入沸水锅中焯透捞出;
  3. 锅内加清汤,下入人参、鹿茸熬煮,然后下入鹿肉炖开;
  4. 下入猴头蘑、葱姜汁、料酒、猪油,用小火炖至鹿肉熟烂;
  5. 加精盐、白糖、味精再炖3分钟,盛入汤碗内即成。

特色

汤醇味鲜,咸香味甜。

健康提示

1. 具有滋补五脏、大补元气、安神益智、强筋健骨、健胃消食等功效。

2. 此款原料价格不低,但既是美食,又具疗效。

食物相克

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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