菜

鹌鹑汤

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 孕妇菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 鹌鹑肉500克

辅料:

  • 香菇(鲜)50克
  • 冬笋50克

调料:

  • 盐5克
  • 味精3克
  • 料酒15克
  • 陈皮10克
  • 大葱20克
  • 姜20克

做法8 步

  1. 将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,用剪刀剪去脊骨,去血块,洗净;
  2. 水发香菇去蒂洗净,切片;
  3. 冬笋洗净,切成薄片;
  4. 陈皮洗净,切成细丝;
  5. 葱切段,姜切片备用;
  6. 将鹌鹑放入锅中,倒入清水,用旺火烧开,翻身稍煮一下,取出;
  7. 用温水洗净血沫,再放进沙锅内,上面放上香菇片、冬笋片、陈皮丝、葱段、姜片、味精、料酒,再倒入用网筛滤过的煮鹌鹑的原汤;
  8. 盖上锅盖,用小火煮2个小时即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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