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鲜奶炖鹌鹑
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奶汤咸鲜
隔水炖
用料
主料:
鹌鹑肉700克
辅料:
牛奶200克
枣(干)100克
调料:
姜6克
盐10克
做法
4 步
红枣浸软去核,洗净,沥干水分;
鹌鹑杀好洗净,沥干水分;
将鹌鹑、红枣、姜片放入炖盅,注入滚水近2杯,加盖,以猛火隔水炖1.5小时;
再加入微滚鲜奶大半杯,再炖约10~15分钟,以适量盐调味,即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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