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菜
鱼香鸭方
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鱼香味
酥炸
用料
主料:
鸭700克
辅料:
鸡蛋清100克
调料:
料酒10克
醋8克
盐5克
鸡精3克
胡椒粉5克
白砂糖5克
豆瓣酱10克
香油10克
辣椒油5克
淀粉(玉米)10克
植物油40克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
做法
6 步
将鸭子斩去头、脖子、翅膀,洗净后焯水;
净鸭放入盛清水的锅内,加酱油、料酒、精盐、葱段、姜片,上火煮至浅黄色,烂时取出,然后拆去全部骨头,平放在盘内,将边缘修理整齐;
葱,姜切末;
鸡蛋清放入碗内,加淀粉调成稀糊,均匀地抹在鸭脯上,另取一小碗,放酱油、奶汤、精盐、胡椒粉、白糖、醋、鸡精、淀粉、香油、红油,调成鱼香汁;
炒锅上火放植物油,烧至五成热时,下入抹过糊的鸭方,炸酥后捞出,改刀装盘;
锅中炸鸭方的油倒出,留少许底油,加豆瓣酱、葱末、姜末、蒜末炒,再倒入制好的鱼香汁,沸后浇在鸭方上即成。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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