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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
猪肋条肉(五花肉)250克
辅料:
豆腐干150克
圆白菜150克
调料:
花生油50克
酱油25克
料酒15克
盐3克
味精1克
大葱5克
姜5克
白砂糖5克
做法
6 步
将猪肋条五花肉刮洗净,切成方形片,放入碗内,加入花生油、料酒、酱油、味精、白糖、葱段、姜片拌匀,腌半小时;
将大头菜(圆白菜)、豆腐香干洗净,切成与猪肋条五花肉片大小相同的片;
将猪肋条五花肉片连皮的一面朝下,一片猪肋条五花肉、一片大头菜、一片豆腐香干依次码在碗内,浇上腌肉的卤汁和精盐,盖上锅盖,放入蒸笼,置于水锅;
先用旺火、沸水、足气蒸20分钟;
用中小火蒸45分钟至1个小时;
蒸至猪肋条五药肉片出油,酥软熟透(用筷子能够戳动猪肋条五花肉皮),取出翻扣在盘内即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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