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锅塌白菜盒
家常菜谱 · 消化不良食谱 · 营养不良食谱
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家常菜谱 · 消化不良食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
塌
用料
主料:
白菜150克
猪肉松150克
辅料:
鸡蛋黄粉50克
小麦面粉50克
调料:
花生油50克
香菜5克
酱油10克
盐4克
味精2克
大葱5克
姜5克
做法
10 步
将白菜叶洗净,用开水烫一下捞出,摊开晾凉;
将鸡蛋打开,与面粉搅拌成鸡蛋糊备用;
将猪肉馅放入碗内,加酱油、精盐、味精、葱姜末,搅拌均匀制成馅备用;
将大白菜叶用干净纱布控干水分,一半摊开;
把和好的馅均匀的抹在上面,另一半白菜叶将肉馅盖上;
切成12块即成白菜盒生坯;
炒锅加热后放油,把白菜盒生坯沾匀鸡蛋糊;
逐个码入炒锅内,用中火将菜盒两面煎成金黄色;
放入少许鲜汤,加入精盐、味精、香菜梗段;
用小火将汤汁焖尽即可出锅装盘。
特色
酥松鲜嫩,清香适口。
食物相克
猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。
鸡蛋黄粉:鸡蛋黄粉不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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