菜

豌豆泥蛋卷

家常菜谱 · 甜品/点心 · 便秘食谱 · 学龄期儿童食谱 · 贫血食谱甜味油浸炸

用料

主料:

  • 豌豆300克
  • 鸡蛋300克

调料:

  • 白砂糖100克
  • 植物油100克
  • 小麦富强粉100克
  • 花生油125克
  • 淀粉(玉米)20克
  • 白芝麻40克
  • 碱3克

做法4 步

  1. 将鲜豌豆煮熟,加入食用碱,待豆松化时,取出用箩盛装,过水拣出豆皮,豆沙过滤,豆沙沉淀后,用布袋装好,扎住袋口,挤压去其中的水分,取出拌入熟植物油、白糖,分成10份,捏搓成条形;
  2. 鸡蛋4个磕入碗,加入湿淀粉拌匀,摊出圆形蛋皮10张;
  3. 取出刷上一层鸡蛋液,放入豌豆泥制成10个蛋卷,表面粘上芝麻;
  4. 锅上火倒花生油烧沸,逐条放入蛋卷,炸至芝麻呈微黄色,捞起装盘,浇上桂花糖即可。

要诀

豌豆泥蛋卷的制作要诀:

备桂花糖100克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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