用料
辅料:
- 猪肉(肥瘦)50克
- 虾米10克
- 鸡胸脯肉50克
- 樱桃20克
- 木耳(水发)5克
- 玉兰片20克
- 鸡蛋清25克
调料:
- 大葱10克
- 姜10克
- 淀粉(玉米)10克
- 料酒10克
- 盐5克
- 味精2克
- 植物油30克
- 香油10克
做法10 步
- 将茄子去皮、蒂,切成块,中间挖去2厘米见方,成“斗”形,洗净;
- 猪肉切成绿豆大小的丁;
- 水发海米切碎;
- 鸡里脊肉剁成泥状,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐均匀搅拌成鸡料;
- 葱、姜分别切末备用;
- 樱桃每个切为两半;
- 水发木耳、玉兰片切成末;
- 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至七成热时,加入葱末、姜末爆锅,加上猪肉丁、玉兰片末、木耳末、海米(虾米)末炒熟,加入香油、味精拌匀成馅料,盛入碗内;
- 将茄斗装上馅料,上面抹上鸡料,每个上面粘一片樱桃,放入笼中蒸透,取出装入盘中;
- 将锅置于中火上,加入高汤(200克)、味精、料酒、精盐烧沸,用湿淀粉勾芡,淋在茄斗上即可。
食物相克
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。