菜

茄汁红玉

家常菜谱 · 明目食谱 · 营养不良食谱酸甜味烧

用料

主料:

  • 胡萝卜250克

辅料:

  • 青椒20克
  • 山楂10克
  • 鸡蛋100克
  • 小麦面粉30克
  • 面包150克

调料:

  • 淀粉(玉米)10克
  • 番茄酱40克
  • 白砂糖50克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 猪油(炼制)50克

做法10 步

  1. 胡萝卜洗净去皮,切成6毫米厚、1.5厘米宽、5厘米的段;
  2. 用盐腌半小时,轻轻压去水分;
  3. 拌入味精,蘸上面粉,拖上鸡蛋液,滚上面包渣待用;
  4. 青椒切成小丁;
  5. 山楂切小方片.
  6. 锅内放油,加热至五成热,放入滚满面包渣的胡萝卜条;
  7. 炸至金黄色,炸透时捞出,控净油,装入盘内;
  8. 锅内留20克油,加热放入番茄酱炒熟;
  9. 随之放葱丁、姜末、蒜片、鲜汤、白糖、白醋、精盐、味精和青椒丁、山楂片;
  10. 汤沸时用淀粉勾芡,芡熟时淋入明油,浇到炸透的胡萝卜条上即成。

特色

外松脆,里软嫩,味甜酸适口,油亮有光。

要诀

茄汁红玉的制作要诀:

本品有油炸过程,需备猪油约1250克。

食物相克

山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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