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茄汁红玉
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家常菜谱 · 明目食谱 · 营养不良食谱
酸甜味
烧
用料
主料:
胡萝卜250克
辅料:
青椒20克
山楂10克
鸡蛋100克
小麦面粉30克
面包150克
调料:
淀粉(玉米)10克
番茄酱40克
白砂糖50克
盐4克
味精2克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
猪油(炼制)50克
做法
10 步
胡萝卜洗净去皮,切成6毫米厚、1.5厘米宽、5厘米的段;
用盐腌半小时,轻轻压去水分;
拌入味精,蘸上面粉,拖上鸡蛋液,滚上面包渣待用;
青椒切成小丁;
山楂切小方片.
锅内放油,加热至五成热,放入滚满面包渣的胡萝卜条;
炸至金黄色,炸透时捞出,控净油,装入盘内;
锅内留20克油,加热放入番茄酱炒熟;
随之放葱丁、姜末、蒜片、鲜汤、白糖、白醋、精盐、味精和青椒丁、山楂片;
汤沸时用淀粉勾芡,芡熟时淋入明油,浇到炸透的胡萝卜条上即成。
特色
外松脆,里软嫩,味甜酸适口,油亮有光。
要诀
茄汁红玉的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约1250克。
食物相克
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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