菜

竹笙杞子煲山鸡

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用料

主料:

  • 野鸡800克

辅料:

  • 竹荪(干)20克
  • 枸杞子10克

调料:

  • 姜3克
  • 盐5克
  • 味精2克

做法7 步

  1. 山鸡宰杀,煺净毛,除去内脏,用水洗净后剁成块;
  2. 竹笙用水浸泡,洗净后切段;
  3. 枸杞子用水洗净;
  4. 锅内放水烧沸,把剁好的山鸡块焯一下水;
  5. 焯好的山鸡块及竹笙段和姜片放入煲内,用大火烧沸,撇去表面浮沫;
  6. 加入枸杞子、盖好盖,改用小火煲3小时左右;
  7. 至鸡肉熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。

特色

鲜香味美,肉嫩汤清。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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