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白菜鸡蛋卷
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家常菜谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
鸡蛋200克
白菜200克
猪肋条肉(五花肉)100克
调料:
大葱10克
姜5克
盐4克
味精2克
猪油(炼制)20克
淀粉(玉米)10克
做法
9 步
将葱、姜分别洗净切成末待用;
淀粉放碗内加水调制成湿淀粉待用;
将猪肉洗净,剁成肉末,放入盘内;
猪肉加入葱姜末,鸡蛋清1个、湿淀粉、精盐拌成肉馅待用;
白菜取菜心洗净,切成段,放开水锅中焯熟;
将鸡蛋磕入碗内打散,加入水淀粉调成蛋糊,倒入锅中,摊成3张蛋皮;
将蛋皮铺在案板上,抹上肉馅,从右至左卷为筒状,上屉用旺火蒸20分钟;
出屉晾凉,切成片,摆入汤盘内;
将蛋卷上面放白菜心,淋上熟猪油,撒上精盐,浇高汤200克,上屉再蒸15分钟,取出上桌即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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