菜

烧熘土豆盒

家常菜谱 · 营养不良食谱咸鲜味溜

用料

主料:

  • 土豆(黄皮)250克

辅料:

  • 淀粉(玉米)50克
  • 青椒25克
  • 鸡蛋50克
  • 猪肉(肥瘦)50克
  • 虾米10克

调料:

  • 色拉油120克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 香油2克

做法14 步

  1. 土豆洗净去皮切成2毫米厚的片;
  2. 用酒盅按成大约直径3厘米的圆片40片;
  3. 尖青椒切成小滚刀块;
  4. 海米切成米粒丁;
  5. 把葱姜洗净切末;
  6. 把猪肉(剁馅)、葱姜末、海米丁、精盐、味精、玉米淀粉5克调和成馅;
  7. 再把调好的馅分成20份,分别放在20个土豆圆片上;
  8. 再用另外20个土豆圆片盖好按实,即成土豆盒生坯;
  9. 把鸡蛋液,玉米淀粉40克加适量水和成糊;
  10. 锅内放油加热至六成热时,把土豆盒生坯逐个挂满蛋粉糊;
  11. 下油中炸好捞出;
  12. 另用锅放25克油,加热放葱丁、姜末炒几下;
  13. 再放100克鲜汤,随之放入味精、精盐、尖于椒块和炸好的土豆盒;
  14. 汤沸时用玉米淀粉拢芡,点明油,淋麻油出锅装盘。

特色

色泽金黄,整齐美观,口味成鲜微辣。

要诀

烧熘土豆盒的制作要诀:

本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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