用料
调料:
- 姜5克
- 大葱5克
- 盐5克
- 酱油15克
- 小麦面粉5克
- 淀粉(玉米)10克
- 植物油60克
做法8 步
- 将猪肥瘦肉、山药均洗净切成丁;
- 把姜、葱切成细丝;
- 鸡蛋一头挖一个0.3厘米大小的圆口,将蛋液倒在碗内,加入精盐2克及肉丁、山药丁打匀调成馅;
- 将调味好的馅儿分别装在鸡蛋壳内;
- 将蛋壳口朝上放在盘内,上笼蒸透取出,剥去外皮,一切四棱,放案板上,撒少许面粉拌匀;
- 锅放在旺火上,添入植物油,七成热时,将蒸熟的鸡蛋棱下锅炸黄,出锅沥油;
- 锅内剩少许油,将葱、姜丝下入煸炒出香味,加水,放入鸡蛋,酱油和精盐,收汁烧制;
- 见汁浓时,勾少许湿淀粉,盛在盘内即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。