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炸山药饼
家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 营养不良食谱
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家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
炸
用料
主料:
山药500克
辅料:
香菇(鲜)50克
口蘑50克
冬笋50克
腐竹75克
荸荠75克
淀粉(玉米)85克
小麦面粉100克
调料:
色拉油150克
盐10克
料酒20克
胡椒粉2克
姜10克
味精2克
做法
8 步
把山药洗净,用旺火蒸熟晾凉;
去皮,切碎压成泥,加入面粉、盐、味精,拌匀和成山药面团;
把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下;
与口蘑、腐竹无切成末,炒锅内放油30克,加热;
放姜末,接着放马蹄、冬菇、冬笋、口蘑、腐竹末炒透;
加盐、味精、胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡和成馅;
将山药面团揪成重30克的剂子包入馅,压成一个个的饼状;
滚上玉米淀粉,放入六成热的油中炸透即成。
特色
色泽金黄,外松脆,里鲜嫩,咸香可口。
要诀
炸山药饼的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约750克。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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