用料
调料:
- 盐4克
- 料酒10克
- 鸡精2克
- 胡椒粉2克
- 白砂糖3克
- 辣酱油3克
- 淀粉(玉米)3克
- 大葱5克
- 姜2克
- 植物油20克
做法7 步
- 银鱼去头,洗净后沥水,置于容器内,加精盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌约半小时;
- 葱、姜切末;
- 香菜洗净,切段待用;
- 鸡蛋打入碗中搅散,银鱼先用干淀粉拌一下,再放入鸡蛋液内;
- 将酱油、料酒、精盐、白糖、胡椒粉、鸡精和少许清汤,调成清汁;
- 油锅置火上,添入底油,烧至五成热时,将挂匀鸡蛋液的银鱼逐条下入,炸至皮脆,呈金黄色时捞出;
- 锅中油倒出,留少许底油,下入葱末、姜末稍煸,倒入炸好的银鱼,再烹入制好的清汁,颠翻均匀,淋些香油,即可出锅装盘,香菜围在盘边作点缀。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。