菜

炖羊肉鲜蘑香菜

家常菜谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱酸辣味炖

用料

主料:

  • 羊排500克
  • 蘑菇(鲜蘑)250克
  • 香菜250克

调料:

  • 奶油25克
  • 红葡萄酒50克
  • 植物油50克
  • 番茄酱10克
  • 辣椒粉5克
  • 胡椒粉2克
  • 盐5克

做法7 步

  1. 将蘑菇洗净,去蒂,切成薄片;
  2. 将带骨羊肋骨肉洗净,剁成小块;
  3. 香菜洗净,切成段;
  4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入羊肋骨肉块,把两面煮煎上色;
  5. 锅内留底油,添入高汤500克,加入精盐、胡椒粉、辣椒粉和红葡萄酒;
  6. 烧开后转用小火焖15分钟,再加入番茄酱,香菜段;
  7. 另起油锅烧热,放入奶油、蘑菇片煸炒,然后倒入羊肉锅内,再炖5分钟即可。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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