会员数据加载中...
菜
潮州鳝煲
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 结核病食谱 · 贫血食谱
·
炖
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 结核病食谱 · 贫血食谱
咸甜味
炖
用料
主料:
河鳗600克
辅料:
梅子20克
酸白菜100克
芹菜50克
青蒜20克
粉丝50克
辣椒(红
尖
干)10克
调料:
植物油40克
白砂糖5克
盐6克
做法
7 步
将咸酸菜切城块;
青蒜、芹菜、红椒切成小段;
将粉丝放入水中泡10分钟;
将白鳝(河鳗)洗净切成段,放入油锅中煎片刻,至稍稍变色;
取沙煲,倒入罐头鸡汤(600克),放入梅子、潮州咸酸菜块、白鳝段、加入精盐、白糖,用大火煲滚,用小火炖15分钟左右;
放入粉丝,再炖4分钟;
放入芹菜段、青蒜段及红椒段,盖上锅盖,再炖1分钟即可。
要诀
潮州鳝煲的制作要诀:
制作过程中所择潮州咸酸菜为宜。
食物相克
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
潮式蒸梭鱼
下一篇
滑熘鲜鲍
收藏
挑错
打印