做法5 步
- 甲鱼宰杀后用开水浸烫,然后刮去表面黑膜,掀开甲鱼盖,除去内脏,剁成大块,用水冲洗干净后焯一下水;
- 淮山、枸杞子分别用水洗净;
- 焯好的甲鱼块及淮山、姜片放入炖盅内,倒入鸡汤,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
- 放入枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时后;
- 放精盐、味精、胡椒粉调好口味即可。
要诀
淮杞炖甲鱼的制作要诀:
本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。