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油酥豆
家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 营养不良食谱
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炸
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家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
炸
用料
主料:
大豆250克
辅料:
鸡蛋50克
淀粉(玉米)100克
调料:
色拉油150克
盐15克
做法
5 步
把黄豆去杂洗净,加清水泡开;
再控净水分,打入鸡蛋拌匀;
加淀粉,用手揉搓,使黄豆均匀地裹上一层淀粉;
锅内倒入油,加热至八成热时,将裹糊黄豆放入油中,炸至金黄色;
捞出控净油,撒上精盐拌匀即可食用。
特色
酥脆咸香,佐酒下饭均可。
要诀
油酥豆的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约750克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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