菜

泡莲藕

家常菜谱 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 清热去火食谱酸甜味拌

用料

主料:

  • 莲藕350克

调料:

  • 花生油15克
  • 白砂糖10克
  • 白醋10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)5克
  • 大葱5克
  • 姜5克

做法6 步

  1. 将鲜藕洗净,削去外皮,切成小圆片,浸泡在凉开水内备用;
  2. 干红辣椒洗净,去蒂及籽,切成丝;
  3. 葱、姜切丝;
  4. 将白糖、白醋放入碗内,加入精盐和凉开水搅匀;
  5. 坐锅点火倒入花生油,烧至五成热时下入干红辣椒丝、葱丝,用小火略煸,倒入调味碗内,把藕片放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,放入调味碗内拌匀,盖上盖焖半小时;
  6. 将藕片装入盘内,再将红辣椒丝、葱丝、姜丝点缀在藕片上,浇上糖醋汁即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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