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油浸嫩鸡
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油浸炸
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家常菜谱 · 增肥食谱
咸鲜味
油浸炸
用料
主料:
母鸡1750克
调料:
红葡萄酒50克
姜25克
大葱25克
花椒20克
盐35克
花生油100克
做法
14 步
将母鸡活宰后,放血,煺毛,用清水漂洗;
除去绒毛,去内脏,用清水洗净鸡身里外,沥干水分;
姜葱洗净拍松;
取大盆一只放入鸡、葱、姜、蘸葡萄酒与精盐、花椒涂擦鸡身,必须内外擦到,涂遍;
而后静置腌渍20分钟;
取干净炒锅,放花生油烧热,投入葱,待葱发黑,捞去不用;
鸡拣去花椒,放入漏勺内;
鸡膛开口向上,用手勺将沸油从开膛处灌入,倒出;
这样反复2次,第三次灌满沸油后,即可将鸡轻放入油锅内;
等鸡皮表面微黄无水分时,立即改用微火;
以沸油大火至热油小火的加热方法,使鸡身表面迅速发黄;
而鸡肉内的水分在加热时不至于外溢,这样就保持了鸡肉的鲜嫩与营养;
等鸡皮呈金黄色,即可捞出沥油;
外皮涂上芝麻油,然后改刀装盘即成。
特色
鸡原汁基本不外溢,故营养丰富,鸡肉鲜香味美,外香里嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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