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枸杞菜蚌肉汤
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姜汁味
煮
用料
主料:
枸杞叶500克
河蚌100克
辅料:
鸡蛋100克
调料:
姜10克
盐4克
做法
7 步
枸杞菜取叶片,枸杞梗捆成一扎,用清水洗净;
河蚌取蚌肉用温水浸开,洗净;
鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀;
姜去皮切片;
锅内注入适量清水,先将枸杞梗、姜片和蚌肉放入,用旺火煮至水开;
再改用中火煮1小时,取出枸杞梗,放入枸杞叶再煮30分钟;
淋入鸡蛋液,下精盐调味即可。
要诀
枸杞菜蚌肉汤的制作要诀:
枸杞菜即是枸杞叶。
食物相克
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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