菜

排骨红枣泥鳅煲

家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 泥鳅300克
  • 猪排骨(大排)200克

辅料:

  • 枣(干)30克

调料:

  • 姜5克
  • 盐2克
  • 味精1克

做法7 步

  1. 泥鳅用滚开水浸烫至死,除去表面粘液及内脏;
  2. 猪排骨剁成寸段,用水冲去血污;
  3. 锅内放水烧开,把洗净的排骨放入锅内焯一下水;
  4. 红枣也用水洗净;
  5. 砂煲内放入焯好的排骨和姜片,倒入汤,放在火上烧沸,加盖,用小火煲1小时左右;
  6. 至排骨七八成熟时,再放入泥鳅、红枣,继续用小火煲1小时;
  7. 至熟烂后,放精盐、味精调好口味即成。

特色

排骨酥烂,泥鳅肉质鲜嫩。

食物相克

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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