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土豆炖乳鸽
家常菜谱 · 气血双补食谱
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炖
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家常菜谱 · 气血双补食谱
咸鲜味
炖
用料
主料:
雏鸽300克
土豆(黄皮)400克
调料:
植物油40克
香菜5克
大葱5克
姜5克
八角3克
料酒20克
盐3克
味精2克
胡椒粉2克
做法
7 步
将乳鸽宰杀去毛及内脏,洗净后剁成块(5厘米见方),投入沸水锅内氽透,捞出备用;
土豆去皮洗净后切成小块;
葱切段、姜切片;
香菜洗净切成段;
将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入姜片、葱段和大料(八角)炸出香味;
锅内放入乳鸽块、土豆块煸炒片刻,倒入高汤750克,加入料酒、精盐、和味精烧沸;
用小火炖至乳鸽块酥烂,出锅时撒上胡椒粉、香菜即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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