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冬瓜炖羊肉丸
家常菜谱
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家常菜谱
咸鲜味
汆
用料
主料:
羊肉(后腿)300克
冬瓜200克
辅料:
鸡蛋清30克
调料:
大葱10克
姜5克
胡椒粉2克
盐3克
味精2克
香菜10克
香油10克
做法
2 步
将羊后腿肉剁成肉末,加鸡蛋清、葱末、姜末、胡椒粉、精盐、味精、搅拌均匀。冬瓜去皮,去瓤,洗净,切片。
锅内加500克鲜汤、冬瓜烧开,将拌好的羊肉馅挤成丸子,入锅煮熟,放精盐、味精、香油调成咸鲜味,点香油,撒香菜末即可食用。
特色
肉嫩汤鲜,口味纯正。
要诀
冬瓜炖羊肉丸的制作要诀:
羊肉丸子要小而均匀,氽丸子动作要快,丸子不要煮老,嫩熟即可。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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