菜

龙江小炒肉

家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 猪肉(瘦)250克

辅料:

  • 洋葱(白皮)20克
  • 鸡蛋清15克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)25克
  • 辣椒(青
  • 尖)25克
  • 盐5克
  • 味精1克
  • 料酒15克
  • 酱油10克
  • 醋2克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 白芝麻15克
  • 植物油50克

做法3 步

  1. 将猪瘦肉切成片,放入盐、料酒、酱油、蛋清、干淀粉、白芝麻腌制1-2小时后,放入油锅炸熟取出,沥干油;
  2. 圆葱切粒,红、绿尖椒切丝;
  3. 锅留底油,放圆葱煸出香味,下红、青辣椒丝、炸好的猪肉块、少许盐、醋、味精,翻炒均匀即可装盘。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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