菜

鸡窝蛋

家常菜谱 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱咸甜味炸

用料

主料:

  • 鸡蛋210克
  • 猪肉(肥瘦)250克

调料:

  • 料酒15克
  • 胡椒粉1克
  • 盐5克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 酱油膏60克
  • 白砂糖8克
  • 香油1克

做法6 步

  1. 鸡蛋用小火煮15分钟至熟,取出冲冷水去皮;
  2. 绞肉剁细,加拌肉酒(15克)、胡椒粉、盐、太白粉调匀;
  3. 面线剪小段备用;
  4. 鸡蛋粘裹上少许干太白粉后,包上一层绞肉,再裹上一层面线,用手按紧;
  5. 油烧至7成热,将蛋用中火炸至肉熟,面线酥时捞出;
  6. 将蛋对切两半,放入盘内,再将酱油、糖、麻油调匀,除以沾食即可。

要诀

鸡窝蛋的制作要诀:

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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