会员数据加载中...
菜
鲜蘑扁豆
家常菜谱 · 便秘食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 防癌抗癌食谱
·
黄烧
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 便秘食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
黄烧
用料
主料:
扁豆750克
辅料:
蘑菇(鲜蘑)250克
调料:
味精1克
黄酒15克
鸡油25克
盐2克
淀粉(玉米)20克
花生油50克
做法
7 步
扁豆择去两头,撕去两边筋,用水洗净;
鲜蘑菇洗净,放入沸水锅中略烫捞出,控去水;
炒锅置火上,注入花生油烧热,下扁豆焐油至色呈碧绿;
出锅倒入漏锅沥去油;
原锅复置火上,倒入鸡汤、扁豆、鲜蘑烧沸;
放精盐、黄酒、味精烧入味;
用水淀粉勾芡,淋入鸡油炒匀即可装盘食用。
特色
鲜蘑、扁豆鲜嫩爽口。
要诀
鲜蘑扁豆的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克;
为使口感更好可加鸡汤约750克。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
鲜蘑炒青豆
下一篇
鲜蘑少司蒸桂鱼卷
收藏
挑错
打印