用料
调料:
- 酱油5克
- 辣椒(红
- 尖)5克
- 大葱5克
- 姜3克
- 大蒜(白皮)5克
- 花生油20克
做法6 步
- 鸡爪洗净,去爪尖切段;
- 荸荠洗净,放入塑料袋中用刀背拍碎;
- 大蒜、红辣椒、葱、姜及木耳洗净切末;
- 锅中倒油烧热,放入一半葱、姜和葱末爆香,加入鸡爪和酱油快速翻炒;
- 待鸡爪熟烂,加入荸荠、木耳和红辣椒炒熟;
- 盛起时,将剩下的葱、姜及蒜末撒在鸡爪上,即可端出。
食物相克
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。